Körperhaltungsanalyse  (體態)

 

 

 

 

 

                                                            

 "Stehen wie ein Baum."

                                   

                                                                                         Zhan Zhuang

 

 

                      

„Alleine stehst du, unwandelbar und nimmst alle Geheimnisse wahr,

gegenwärtig in jedem Augenblick und im unendlichen Fließen.

Dies ist das Tor zu unbeschreiblichen Wundern“

 

                                   

                                                                                             Lao-Tse

 

 

 

 

 

 

 

"Beim Gehen sollte der Gang wie der eines Kranichs sein und der Körper sollte sich wie ein Unsterblicher bewegen, der mit dem Wind schwimmt. 

Beim Sitzen sollte der Körper immer noch wie ein Fels sein. 

Wenn er schläft, sollte er wie ein Bogen gekrümmt sein.

Im Stehen sollte er wie eine große Kiefer sein. Der Körper sollte so flexibel wie der Bambus im Wind und so entspannt wie die Blütenblätter eines Lotus."

 

 

 

 

 

Viele kleine Fehler im Haltungs­system unseres Körpers schleichen sich über einen längeren Zeitraum durch Fehlbelastungen im Alltag ein. Langt­fristig können dadurch Gelenkschädigungen, Muskelverspannungen, und Störungen am Bewegungsapparat (z.B. Beckenschiefstand, Rückenschmerzen) oder Schä­digungen des Zentralen­-/ Periferen Nerven­systems entstehen.

 

Um diesem Vorzubeugen bietet Praxis Tuina & Qigong Massage in Hannover Ihnen die Möglichkeit Ausschnitte aus Ihrem Leben wie z.B. Ihre Sitzthaltung am Arbeitst­platz oder Ihre koordinative Fähigkeit beim Sport zu verbessern.

 

Ich werde Ihre richtige Körperhaltung im Sitzen, Stehen, Gehen oder bestimmte Sportbewegungen analysieren und anschliessend korregieren. Ich werde Ihnen zeigen, wie Sie im Alltag oder beim Sport eine richtige Körperhaltung praktizieren. Durch teilweise sehr einfache Dinge kann man viele Fehlbelastungen minimieren oder sogar ganz vermeiden.

 

Die Körperhaltungsanalyse nach TCM-Methode wird Ihnen helfen Ihre Störungen am Bewegungsapparat zu verbessern und Sie können freier Atmen. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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